Venez nous rencontrer pendant ces soirées portes ouvertes et apprenez à méditer.Chaque séance débute à 19 h et comprend une instruction de méditation complète donnée par un instructeur agréé, une présentation du Centre Shambhala, du temps pour la discussion, et des rafraîchissements. Les soirées Apprendre à méditer ont ont lieu une fois par mois en français et deux fois en anglais.
Ouvert à tous.
Veuillez porter des vêtements dans lesquels vous pouvez vous asseoir confortablement sur un coussin ou une chaise.
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